足首の痛み

足首とは、すねの一番下の部分、くるぶしの周りのことをいいます。足首は、すねの部分にあたる「腓骨」と「脛骨」の2本と「距骨」によってできています。足首は9本の骨によってできている「足関節」があり複雑なつくりになっています。足首でほとんどの体重を支えています。そのため、足首に痛みがあると歩行にも影響を及ぼします。足首に痛みが伴いやすい理由としては、「変形性関節症」「足首の靭帯や結合組織の炎症」「足首捻挫」「偏平足」「アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎」「股関節痛」「膝関節の痛み」「腰痛」「足指のゆがみ(外反母趾)」などです。このような足首の痛みによって引き起こす症状もあります。それは「歩行困難」「足のしびれ」「足の筋肉がつる」「足の肉離れ」「足の冷えや多汗症」「膝や股関節の硬さ」「変形性関節症」などさまざまな症状があります。足首が痛いから足首だけ治療するのではなく、股関節、膝関節、足関節など体全体のゆがみを治すことが足首の痛みを改善することにもなります。

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